DOUGLAS ALEXANDER LIVE!

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Es gibt nur ganz wenige Gelegenheiten Alexander Live zu erleben.

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Erfahren Sie hier wie man Richtig Trainiert und Dauerhaft Ergebnisse erhalten. Alex, internationale Trainer/Coach zeigt Ihnen auf dieser Video Serien, Akrofit eine sanfte und herausfordernde Trainingsmethode ist, um das harmonische Zusammenspiel von Atmung, fließenden Bewegungen, Körperkontrolle, Kraft und Entspannung zu fördern. Das ziel ist es, anhand von klar strukturierten Übungsfolgen ein effektiver und idealer Workout auf der Matte, Wiese oder zuhause absolvieren, das zu Kräftigung der Körpermitte beiträgt Die Übungen führen schon bald zu einer spürbaren und sichtbaren Verbesserung und sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

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Douglas Alexander

Douglas Alexander

Trainer/Coach

 Alex gilt als einer der besten Personal training experten in Frankfurt. Er gehört zum gebildeter und erfahrene trainer der Klienten engagieren, richtig betreuen und zur messbare Ergebnissen Sicher fuhren.

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Erfahren Sie wie Sie sich jederzeit Ihre emotionale, mentale und physische Spitzen Zustände versetzen und Sie beginnen, sich auf konstanten Erfolg zu programmieren. Sobald wir uns im besten Zustand befinden, sind wir auch in der Lage, die besten Entscheidungen für unser Leben zu treffen – und nur dann! Lernen Sie, wie Sie sich stets im Spitzen zustand befinden und sichern Sie sich außergewöhnliche Erfolge – beruflich und persönlich!

Sie lernen blockierende Emotionen auflösen und wie Sie zu neuen Höchstleistungen kommen, wie Sie Angst in Kraft umwandeln, wie Sie Ihre Energie steigern und gleichzeitig mit weniger Schlaf auskommen! Sie schaffen leichter Rapport zu ihren Mitmenschen, leben harmonische Beziehungen, ob in Ihrer Partnerschaft, mit Ihren Kindern, Ihrer Familie oder Ihrem beruflichen Umfeld. Erkennen Sie die Motive der Verhaltensweisen Ihres Umfeldes und Sie verstehen die Menschen, respektieren den Unterschied und können jedem Menschen mit Liebe und Mitgefühl begegnen. Ein harmonisches Miteinander? Ist es nicht das, was das Leben so lebenswert macht?